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🔹メディア出演・掲載実績🔹

📺テレビ出演:

・日本テレビ「ヒルナンデス」(2024年6月24日出演)
・TBS「嗚呼、楽に生きたい。」(2023年10月28日出演)
・カンテレ「決断ひとり」（2023年9月23日出演）
・テレビ東京「なないろ日和」 (2024年3月21日、2023年7月25日出演)
・カンテレ/フジテレビ系全国ネット 「土曜はナニする!?」 (2023年4月1日出演)
・チバテレ 「モーニングこんぱす」 (2021年9月24日出演)

📻ラジオ出演

・J-WAVE「STEP ONE」(2024年2月出演)


📕雑誌掲載:

・からだにいいこと (2025年2月号、2024年8月号、2023年6月号)
・サンキュ! (2024年2月号、2023年7月号、2023年2月号)
・PHPからだスマイル(2024年3月号)
・anan(アンアン)(2023年06月28日号)
・週刊女性自身 (2023年5月23日号)
・LDK (エル・ディー・ケー) (2023年6月号、2022年6月号)
・ゆほびか (2022年12月号、2022年8月号)
・医者に 「運動しなさい」 と言われたら。 病気も老化も遠ざける! 運動習慣スタートBOOK (オレンジページムック)
・若々 (わかわか) (2022年2月号)
・ESSE (エッセ) (2022年2月号)
・日刊ゲンダイ (2022年GW特別号)
・週刊女性 (2021年11月23日号)
・書籍 : 今ある服でおしゃれになる! すぐマネできる新鮮着こなし術ミランダかあちゃん著 (モデル掲載)


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目次
0:00 オープニング
0:36 内蔵下垂ストレッチ
5:23 まとめ
7:58 みっこハッピーワンポイント
9:07 みっこLINE公式アカウントのお知らせ
9:36 みっこダイエットパートナープログラム


🌟痩せるストレッチ（動画中で紹介）
https://youtu.be/XU_FGeoYewU

🌟反り腰を３秒で治す３ステップ
https://youtu.be/CTTPcg5uv3w

🌟ストレッチ動画🌟

🌟寝る前の痩せるストレッチ(完全版)
https://youtu.be/qMXXLIZUl7U

🌟前屈マジック
https://youtu.be/RzsTe0SxZN8

🌟超硬い人の開脚べたーストレッチ
https://youtu.be/oCoQa80V35k

🌟肩こり解消ストレッチ
https://youtu.be/tfojvHZq5P8

🌟痩せるストレッチ【お腹太もも】
https://youtu.be/XU_FGeoYewU


音響提供

Epidemic Sound

Song: Distrion & Alex Skrindo - Entropy [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds
Free Download/Stream: http://ncs.io/entropy
Watch: http://youtu.be/iaKgF1Vf5bQ


#ぽっこりお腹　#内臓下垂　#４０代ダイエット 【免責】
40代からの動ける体チャンネルで紹介されるコンテンツの効果や有効性は個人によって異なる場合があります。当チャンネルは動画の視聴や製品・サービスの利用によって生じる怪我や体調悪化、その他の損害については一切の責任を負いません。ご心配な方は無理せず専門家や医療機関に相談してください。

Random Videos

Enlightenment Video: Children's Color Puzzle

Challenge Video: Hot vs Cold Competition

Diana and Maggie learn how to compromise and share when they both want the same dress

Learning video: Nursery Rhymes Baby Bus

So exciting! Sasha is dancing with the little cow

Entertainment video: The healing stories encountered during the super baker's adventure

So happy! Let's enjoy yummy food with Anpanman!

Toy Video: Alisa study to How drive the toy car

Anpanman's kitchen toys bring endless fun!

Diana Pretend Play Ice Cream Shop

Dance Video: Let's dance to the perfect song

Dance Videos Children's Dance

Story video: Interesting journey

Learning Video📺: Happy times with Coco - Learn a bath song!🎶

It's so exciting! Sasha dances with the cute shark!

Children's Video: Girls' Dance Song

Learn to recognize colors with Martha!

Cooking video: How to make delicious food with toy utensils

Smart Dana is hiding from aliens

RPG Video: Hero's break

Anpanman Video: Let's watch Anpanman together😀

Children's Electrical Science: The Adventures of Electric Baby

Toy Video: Alisa study to How drive the toy car

Help us use our magic paint brush to correct the colors of our animals

Diana Pretend Play with Princess Carriage Inflatable Toy

Fun Video: Happy and Fun Playtime

Game Time Video: Fun Learning toys

Watch some great cartoons for kids

Let's listen to the music that all our friends want to hear.

Learning video: Protecting Your Teeth

All 30 video